高鹰国际代孕中心_孕妇能不能吃长豆角

　　长豆角有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效，主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。

　　另据研究表明，豆角能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复。

　　豆角中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄。

　　孕妇能吃长豆角吗？

　　孕妇能吃。

　　长豆角营养非常丰富，不过要注意的一点是，长豆角本身带有一定的毒素，准妈妈吃的时候一定要吃熟透了的豇豆，并注意适量。

　　产妇能吃长豆角吗？

　　能吃。

　　长豆角营养非常丰富，不过要注意的一点是，长豆角本身带有一定的毒素，产妇吃的时候一定要吃熟透了的豇豆，并注意适量。

　　婴幼儿能吃长豆角吗？

　　能吃。

　　将长豆角煮至烂熟可以给1岁以后的宝宝吃。另外豆角大小要注意不能噎到宝宝。

　　选购攻略

　　在选购豆角时，一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳，而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。

　　食用技巧

　　长豇豆不宜烹调时间过长，以免造成营养损失。台江代孕地址

　　豇豆通常直接放在塑胶袋或保鲜袋中冷藏能保存5～7天，但是放久了会逐渐出现咖啡色的斑点，有碍观瞻。如果想保存得更久一点，最好把它们洗干净以后用盐水氽烫并沥干水分，再放进冰箱中冷冻。不过要记得水分一定要沥干，这样冷冻过的豆子才不会粘在一起。