气血不足影响怀孕，如何改善气血不足呢

气血不足对于女性的影响是很大的，气血不足不仅会引起女性月经不调、不孕甚至还会造成早衰，因此调理好气血对女性是非常重要的，对于有生育需求的女性来说更是如此。那么应该如何改善气血不足呢？

1产后气血不足10个征兆

征兆1、产后发热

生完孩子后，由于失血过多，元气过度丧失，很容易出现低烧。晚上睡觉时容易有身体发热的感觉，会出现面色苍白、手足发热、盗汗、失眠、头晕等不良症状。

征兆2、产后腹痛

生完孩子后，如果腹痛一直存在，也可能是气血不足所致。由于分娩时失血过多，会出现这种情况。腹痛总是隐隐作痛，一直出现。患者还会出现食欲下降、大便干燥、头晕等症状。

征兆3、身体疼痛

产妇气血不足容易导致身体疼痛，主要是因为气血不足，所以经络得不到好的营养，导致气血循环不畅。患者还会出现头晕、心悸、面色发黄、四肢酸痛、麻木等症状。

征兆4、恶露不止

如果产后气血不足，恶露不断，会使体质变差。而且患者容易出现白带异常，白带增多，恶露微红，恶露量增多，没有办法一直清理等等。有一种腹部下坠，四肢无力的感觉。

征兆5、面色发黄

生孩子的时候，有的妈妈会大出血，体内失血过多。如果不及时补充营养，再加上代谢能力差，脸色就会显得暗沉发黄。

征兆6、产后便秘

由于产妇产后身体虚弱，代谢能力降低，如果在坐月子期间吃得太多，会增加肠胃负担，容易导致便秘或腹泻。这个时候她妈妈在调节身体的时候要特别注意饮食。

征兆7、头发干枯

如果产后体内气血不足，头发会显得干燥、发黄、无光泽，梳头、洗头时也容易脱发。如果出现这种情况，在洗头梳头的时候一定要小心。不要用带静电的梳子，会损害发质。洗头的同时注意护发。最好使用植物成分制成的洗发水和护发素。

征兆8、皮肤粗糙

气血两虚的人，由于气血对皮肤的营养和保湿作用不足，皮肤会变得粗糙。气血不足会使皮肤失去光泽，变得暗沉，发黄，弹性减弱，还可能出现黄褐斑，皮肤变得粗糙。

征兆9、眼睛浑浊

气血充足的健康人的眼睛是非常清澈明亮的，表现出一种朝气。气血两虚的人会出现眼白，同时眼睛可能会变得浑浊发黄。气血两虚的人，眼袋比较大，眼睛非常干涩，眼皮沉重，眼神呆滞。

征兆10、手足麻木

如果气血不足，就会导致手脚麻木，屈伸不利，甚至痉挛。同时，指甲和脚趾甲也是肌腱伸向体表的部位，所以气血亏虚，也可能表现为指甲脆薄、色淡、变形、脆裂等。

试管婴儿内膜血流不好如何改善

一般可以通过药物和食物调节来改善，子宫内膜流血不好也就意味着内膜过薄做试管不能移植胚胎，而移植胚胎的内膜厚度，在8mm为最佳，7-14mm是可移植范围，如果内膜低于7mm，就不能移植胚胎。所以对于内膜流血不好的情况，就可以通过下面的方式来改善：

1.、放置子宫内膜扩张器

如果因人流手术等原因，导致宫腔粘连，使子宫内膜血流不好，可在宫腔镜下进行子宫内膜粘连的检查，在宫腔镜下分离粘连，然后放入可以撑开子宫内膜的球囊等，使子宫内膜有空间生长，促进子宫内膜血流恢复。

2.药物治疗

激素类药物：如果子宫内膜血流不好，可以在医生的指导下使用雌激素进行治疗，如戊酸雌二醇片等，一般需要应用2-3个月经周期，以促进子宫内膜血流恢复。此外，还可以应用注射用绒促性素，促进血流进入子宫内膜，以促进子宫内膜生长；

生长因子：如果子宫内膜血流不好，也可以在医生的帮助下应用表皮生长因子等进行宫腔灌注，或者肌肉注射等，促进子宫内膜伸展、恢复，可促进怀孕；

中成药：子宫内膜血流不好时，也可以在医生的指导下应用定坤丹、调经促孕丸、坤泰胶囊等，起到补肾益精、活血补血等作用，以促进子宫血流恢复，促进子宫内膜生长；

消炎药物：如果女性的子宫内膜血流不好，是子宫内膜炎等疾病所致，应在医生指导下应用甲硝唑片等药物进行消炎治疗，通常在炎症控制后，子宫内膜的血流也会有所恢复。

3.饮食调节

如果女性的子宫内膜血流不好，可以多吃补血、活血的食物，如阿胶、乌鸡、核桃、黑芝麻、豆类、桂圆等，可以在一定程度上改善子宫的血供，增强子宫内膜活性，改善子宫内膜血流不好的情况。

气滞型：气血运行不畅的郁闷型体质

症状：经常打嗝、放屁，精神时常恍惚抑郁，经期前乳房胀痛、便秘或大便稀烂等。

饮食建议：建议多吃五指毛桃、玫瑰花茶、茉莉花茶或桂花茶等。