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代孕妈妈_孕妇糖尿病可以吃鹅肝吗

发布时间:2021-04-08 06:23作者:日照试管婴儿医院

  孕妇在怀孕期间,如果没有控制好自己的饮食摄入,那么就会患有妊娠糖尿病,只要孕妇健康饮食,这样才能避免出现一些妊娠并发症,鹅肝是生活中比较常见的营养食物,它的营养价值比较高,功效也十分显著,因而不少人会吃鹅肝,不过,孕妇糖尿病可以吃鹅肝吗?

  孕妇糖尿病不宜吃鹅肝,因为它的胆固醇含量高,而患有糖尿病的孕妇,平时要控制好高油脂等食物的摄入,加上鹅肝中的钾、磷含量丰富,会加重孕妇肾脏的负担,不利于病情的控制。因此,糖尿病的孕妇最好是不宜吃的。

  在饮食方面,孕妇要做到少量多餐、定时定量,不要饿了才吃,并且每餐不宜吃太饱,一天可以多餐,此外,每天要摄取足够的淀粉,以免血糖过低。再者,孕妇最好在饭后2小时吃水果,这样能预防血糖一下子升得太快。

  患有糖尿病的孕妇,可以在饭后做点简单运动,例如散步,大概散步20-30分钟即可,以身体不感觉疲惫为宜,这样能帮助餐后血糖下降。孕妇平时还要避免吃太多甜食,最好吃一些高纤,甜食容易使血糖升高。

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