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中国试管婴儿代孕中心_准妈妈的5大超级食品

发布时间:2021-04-01 21:42作者:济南代孕医院

  

  1. 鲑鱼:富含Omega-3脂肪酸,它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。

  2. 鸡肉:其中所含的蛋白质对胎儿的生长非常重要,而且鸡肉的脂肪含量比较低,可以帮助你有效地控制体重。

  3. 乳酪:含有丰富的钙,可以使小胎儿的骨骼变得更强壮。

  4. 全麦面包:富含纤维素、锌和B族维生素。

  5. 瘦肉:含有丰富的铁。

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  来源:39健康网

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