助你生出龙凤胎的秘诀分享，5个方法2个偏方你更pick哪个

对于很多育龄夫妇来说，最希望的就是怀上一对龙凤胎，尤其是龙凤胎，想要生龙凤胎有五个秘诀方法，例如找个龙凤胎伴侣，再或者用促排卵药物等，民间也流传了一些生龙凤胎的秘诀偏方，还有的说通过吃一些食物能够生出龙凤胎，需要注意的是，这些秘诀方法都是没有科学依据的，是不是龙凤胎不重要，胎儿发育健康才最重要。

民间七种方法生儿子一生一个准，哪几个秘诀最有效？

古往今来，父母对于男女孩是有一定的偏爱的，有的人更喜欢儿子，所以千方百计想要生一个儿子。其实在民间甚至是研究人员眼中的确是存在七个生儿子的方法的，主要有让女性身体环境呈碱性，选对性交的时间，夏季或高温的环境会影响精子的X染色的活力，提高生女宝宝的几率，此外，这样的方法还有很多，这些秘诀能不能奏效还是要看个人实际情况，其实这些方法也不是100%的，需要做好心理准备。

生儿子的七种方法：

从现今社会来看，生男生女其实都是一样的，不过有的家庭对生男儿子特别感兴趣，有研究者也发现了许多的方法，现在就为大家分享这几种方法作为参考，至于有没有效，哪一个最有效是说不准的。

生儿子的七种方法
方法	具体步骤
呈碱性的身体环境	根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
夏季或高温的环境	研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
性爱技巧和性高潮	高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由**兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。
男女双方都年轻	男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。想要生男孩须知，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
健康强壮的身体	美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大，而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。
男性防止阴囊温度过高	男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。
女性拥有强势、自信的个性	支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。

以上就是民间七种生儿子的方法，至于一生一个准可能是比较夸张的说法。每个体质不同，操作不同，可能出现女翻男，男翻女的情况。其实男女宝宝都是一样的，建议理性对待。此外，备孕期间女性一定要戒烟戒酒，要尽量少喝咖啡，适当进行体育锻炼。一定要注意休息，避免劳累，要保持充足的睡眠，吃适量叶酸。

助你生出龙凤胎的五种秘诀方法

想要生龙凤胎的话有五种秘诀，第一是找一个有过龙凤胎家族史的伴侣，第二是使用促排卵药物，第三是增加激素，第四是服用叶酸，还有最后一项就是通过试管婴儿来怀上龙凤胎，具体如下：

方法一：找个龙凤胎伴侣

你在和人约会的时候，可以找一对有龙凤胎基因的情侣，尤其是有龙凤胎基因的女性，生龙凤胎或者龙凤胎的几率更大。

找个龙凤胎伴侣生增加生龙凤胎几率

方法二：促排卵药物

如果想生龙凤胎，女性一定要排卵多。为了促进一次排出多个卵子，可以服用一些促排卵的药物，可以去正规药店购买。

方法三：服用叶酸

根据研究，女性服用叶酸也是增加怀孕龙凤胎或龙凤胎数量的方法之一，因为叶酸可能会增加排卵次数，导致多胞胎的可能性。

服用叶酸可以增加生龙凤胎的几率

方法四：增加激素

如果想生龙凤胎或龙凤胎，可以增加激素，吃一些促进性腺激素的药物或食物，都可以诱导排卵。

方法五：试管婴儿

如果想怀龙凤胎或者龙凤胎，可以直接去医院做试管婴儿，但是这个手术不一定能一次成功，女性心理要做好长期战斗的准备。

Tips：

以上是关于助你生出龙凤胎的五种方法，最靠谱的是通过试管婴儿来怀上，但是成功率并不是很高，想要怀上龙凤胎的话可以根据以上的五种方法来进行选择一个最合适自己的方法。

怀孕便秘怎么快速排便，这5个方法帮助你

1.饮食要规律

在怀孕过程中不只是要三顿饭都吃，还要少吃，并且给自己定量，时间也最好固定，同时多吃些富含纤维素特别多的食物，还要避免吃辛辣生冷和容易胀气的食物，才能防止便秘。

2.高纤维的食物

在怀孕期间不仅要调整好自己的饮食，还要多吃一些有助于肠胃蠕动的食物，比如：韭菜、香蕉、火龙果、韭菜等，都可以缓解便秘的情况，但是需要注意量，不能因为能够缓解这些症状，就大吃，会影响身体的。有些孕妈不能吃高纤维的食物，比如：肠胃疾病等，这都需要自己进行鉴定或咨询医生。

3.多喝白开水

不管是刚怀孕还是整个孕期，都需要养成喝白开水的习惯，才能让水分流入肠道，让粪便变得松软，就缓解了便秘症状。

4.合理的进行锻炼

怀孕期间适度的进行锻炼，可以帮助胎儿发育，在晚期还可以帮助孕妈顺产，也可以预防便秘，比如：游泳、瑜伽等。

5.要有规律的排便习惯

一般在醒来以后，人都会有便意，最好在早晨7-8点，这个时候早餐会刺激肠胃，就会有便意，也能避免便秘的情况。

以上就是“怀孕便秘怎么快速排便？”的相关介绍，希望帮助到大家，在怀孕期间要注意饮食清淡、多喝水、多吃易消化的食物，特别是孕早期，很容易便秘，若便秘严重的话，还会影响胎儿的发育，所以在这期间大家要引起注意，才能更好的度过孕期。